Resumen
El presente trabajo de investigación tiene como objetivo describir el impacto de una intervención artística y un programa de intervención motora, basado en la música y la danza, sobre el estado emocional y las competencias transversales de profesionales de la sanidad.
La danza, como medio de expresión corporal, es una disciplina que, aparte de ser expresión artística y actividad física, es un lenguaje universal y ancestral que permite brindar un espacio seguro para sentir, compartir, expresar y comunicar vivencias desde el lenguaje no verbal1.
Tanto los recursos musicales como la danza son actividades complejas que comprenden integración motora y multisensorial (auditiva, visual y somatosensorial) de una forma única, abriendo canales de comunicación corporal a través de gestos y posturas que pueden favorecer el autoconocimiento, la autorregulación emocional, la empatía, las relaciones interpersonales, y de forma general, la mejora del bienestar subjetivo, las habilidades comunicativas y la salud de los profesionales sanitarios, a quienes va dirigido este estudio. Igualmente, presenciar artes escénicas genera una actividad cortical generalizada que involucra áreas del cerebro relacionadas con la atención, la semántica, el procesamiento, la memoria, la función motora y el procesamiento emocional2.
Desde los inicios de la humanidad, la danza y la música siempre han estado presentes como expresión y naturaleza del movimiento que el ser humano posee como propiedad y como sistema de comunicación humana. El propósito de este estudio es ofrecer herramientas de autocuidado y de afrontamiento del estrés desarrollando competencias emocionales en este grupo de población, así como favorecer el incremento de competencias transversales personales y sociales. Por ello, consideramos que es relevante seguir avanzando en una línea de investigación centrada en el ámbito de la salud que muestra los beneficios del movimiento corporal y la música en el estado emocional de los participantes objeto de este proyecto.
